OTWE Langsing

-


 Otewe langsung! 

Itu pekataanku dua bulan lalu. Cerita ini bermula setahun yang lalu, tepatnya di bulan Agustus. Setelah ikut lomba gerak jalan memeriahkan HUT RI ke-78. Aku ikut grup barisan dharma wanita persatuan kordikcam Plumpang. Setelah berjalan kurang lebih 5 km, aku merasakan kakiku berat. Mau pingsan rasanya. Tubuhku terasa oleng ketika sampai di garis finish. 

Aku langsung minta minum teman guru yang telah lebih dulu sampai. Alhamdulillah lebih segar rasanya. Aku juga minta diantar sampai tempat aku memarkir motor.  Setahun berlalu, rasanya kok belum hilang ya? Pikirku. Ada sedikit benjolan di betis sebelah kiri. Kadang rasanya sakit sampai ke bagian  belakang tubuh. Aku jadi ingat, dulu pernah jatuh dari motor. Setiap terasa sakit setahun terakhir aku terus mengunjungi tukang terapi langganan. Sakitnya akhirnya berkurang, tapi kadang muncul tiba-tiba. Gerakan salat kadang jadi kurang sempurna, ketika duduk iftirosy dan duduk tawaruk. 

Setahun terakhir aku juga merasakan, kegiatan kedinasan dan komunitas yang padat. Malam hari pun kadang masih menyelesaikan tugas. Ditambah wara-wiri Tuban-Plumpang setiap hari. Pekerjaan rumah yang menumpuk yang juga butuh sentuhan. Aku mungkin terlalu percaya diri menyelesaikan semua sendiri. Ditambah hobi baru bekerja di sawah. Ini menurutku sangat menyenangkan. Takpernah kurasakan lelah. 

Puncaknya Juni 2024, ketika di tengah kesibukan semua harus berhenti. Ibu sakit dan butuh perhatian ekstra. Aku harus pulang kembali ke Plumpang. Anakku di SMA 1  Tuban harus wara-wiri mbajak. Mas Rafa di pesantren melanjutkan di SMA Al Izzah Batu. Kakiku yang dulu sakit, terasa sakitnya hebat. Setiap hari harus terapi dan ke dokter. Dokter menyarankan harus langsing. Berat badanku harus turun 10 kg jika ingin kakiku tidak sakit lagi. Aku dilarang makan yang berbahan dasar tepung dan gula. Juga mengurangi makan nasi. Harus mengganti makan buah dan sayur. 

Kadang kalau terasa sakitnya aku nurut. Perintah dokter kujalani. Namun, Kadang-kadang pelanggaran juga terjadi. Makan apa saja yang dihidangkan. Wah, susah langsing kalau seperti ini, pikirku. Apa pun itu aku sudah berusaha, memberi yang terbaik untuk tubuhku. Otewe langsing kalau bisa, kalau pun belum langsing, yaa... Maafkan aku pemirsa. 

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Praktisi Mengajar

-
Gambar
 Praktisi Mengajar Surabaya, 5 November 2025 Hari yang menyenangkan. Pagi ini aku bersiap seperti hari biasa, mengerjakan tugas sebagai ibu rumah tangga di pagi buta. Kadang sesuap nasi tidak sempat masuk ke perut. Teringat di sekolah wajah-wajah polos dan ceria menunggu. Rindu kehadiran gurunya yang hangat dan menyampaikan hal-hal baru yang ingin mereka tahu.  Kemarin mereka diimunisasi dari puskesmas. Banyak yang menangis karena merasa sakit sebelum disuntik. Ternyata hanya perasaan mereka saja. Nyatanya hari ini mereka kembali ceria. Hal baru yang mereka pelajari, tidak sakit karena dipeluk Bu Ani. Walah, ternyata perasaan itu berpengaruh besar, makanya pandai-pandailah menjaganya. Agar jauh dari rasa yang tidak baik.  Sama yang terjadi hari ini. Selesai mengajar di SD saya diantar Abi ke Surabaya. Tepatnya di gedung O2 PGSD Unesa. Berbagi dan menginspirasi tentang pendidikan karakter anti perundungan. Karakter sulit diajarkan dengan kata-kata. Keteladanan yang lebih m...
Baca selengkapnya
-
Gambar
 https://derbybusan.blogspot.com/2025/01/hari-yang-indah.html Hargai Karya Siswa Oleh: Sriyatni Rabu manis, kataku dalam hati. Hari ini anak-anak membawa handphone ke sekolah. Mereka tentu senang sekali. Namun, sebelumnya sudah ada kesepakatan. Mereka tidak akan main game di sekolah. Fokus untuk belajar. Belajar hal-hal baru yang belum mereka ketahui.  Tema hari ini membuat blog. Mereka penasaran dan ingin tahu. Pagi-pagi sudah minta,  "Bu, buat Blog.", katanya.  "Nanti dulu, sekarang masih pelajaran Matematika." ,jawabku.  Akhirnya, pembelajaran IPAS setelah istirahat dimulai. Mereka sudah mengeluarkan HP masing-masing. Bagus-bagus HP-nya,  ada yang milik orang tuanya, ada pula yang miliknya sendiri. Adapula yang lucu, hasil uang saku ketika disunat katanya.  Alhamdulillah, kegiatan berjalan lancar, masing-masing anak bisa membuat blog. Jika ada yang terkendala dengan HP, saya meminta mereka meminjam HP temannya yang sudah selesai.  Teknologi tid...
Baca selengkapnya

Liburan Ala Anpon

-
Gambar
 Libur tlah tiba Hore-hore senangnya Sepenggal lagu yang selalu dinyanyikan anak-anak menjelang liburan. Tampak raut muka bahagia mereka. Sebagai guru dalam hati saya bertanya-tanya, "Benarkah sekolah itu menyiksa dan membosankan? " Sehingga jika liburan tiba mereka begitu bahagia. Saya segera menepis pemikiran itu. Mereka senang karena bebas melakukan kegiatan apapun. Mereka bisa jalan-jalan dengan keluarga  dan bermain dengan puas  bersama teman-temannya saat liburan. Itulah yang membuat mereka senang dan bersemangat saat liburan.  Liburan anak-anak pondok lebih menyenangkan lagi. Mereka seperti burung lepas dari sangkar. Saat di pondok mereka disterilkan dari dunia luar.  Hal ini agar mereka fokus belajar dan mendalami Al Qur'an. Memang kehidupan di pesantren adalah pilihan terbaik menurut pendapat saya. Anak-anak jauh dari orangtua, dan segala hiruk pikuk dunia yang serasa semakin tidak menentu. Tapi orangtua harus selektif memilih pesantren. Jangan asal iku...
Baca selengkapnya